Le journal de Junette

Bonjour à toutes

Weeny sur le forum "zero complexes" m'a fait part de ce petit forum là, j'ai donc décidé de m'y inscrire étant donné que ça m'a l'air moins "fourre tout" et plus convivial!

Voilà donc une petite présentation :
Je m'appelle Eva, j'ai 21 ans, je suis étudiante.
J'ai toujours été complexée par mon poids, et ce depuis le collège. Même en primaire, face à certaines remarques, il me posait déjà problème.
J'ai donc enchainé beaucoup de régimes mais jamais sans grand résultat. Arrivée à la fin de mon année de première, j'ai décidé de me reprendre en main, et cette fois-ci mes efforts ont payé. Je suis partie de 70 kilos pour 1m63 et j'ai réussit à arriver à 52 kilos 4 mois plus tard. Même si à cette époque, mon poids (très vite perdu) devenait une énorme obsession, je ne peux m'empêcher de la regretter aujourd'hui, ne serait-ce parce que c'était la seule période où je me trouvais vraiment jolie.
Lors de mon entrée à la fac, j'ai rencontré quelqu'un, j'ai repris un peu de poids, jusqu'à 58 kilos, j'avais confiance en moi, j'étais bien dans mes baskets. Mais, lorsque cette personne m'a quittée, j'ai commencé à reprendre beaucoup de poids, pour réarriver à 74 kilos, et mettre en l'air tous mes efforts.
Depuis l'été 2010, j'ai alors décidé de reperdre tout ce poids. Je tourne actuellement autour de 67-68 kilos et aimerais réarriver à 56 - 55 kilos.

Voili voilu, je me suis donc inscrite ici pour échanger avec des personnes dans le même cas, histoire de nous entraider et nous conseiller toutes ensemble, et aussi d'en parler librement!

Aujourd'hui, je désire vraiment retrouver cette motivation de perdre du poids.
Je ne veux pas avoir de régime strict mais seulement retrouver une alimentation saine et équilibrée, faire un peu attention sans pour autant me priver tout le temps. Ca mettra le temps que ça mettra, mais me connaissant, si je suis trop sévère avec moi-même, c'est le meilleur moyen de me décourager.

Bisous :-)

Merci ! :-)
Ah vi tient, je le faisais déjà chez moi ça noter mes repas^^ sauf que là j'ai un peu arrêté depuis quelques temps!
Ouch, dur dur Paques c'est vrai, avec tout ce chocolat^^
Me remets à la diette à partir de demain... ou aux repas normaux^^
Bisous

coucou et bienvenue pas de probléme pour avoir du soutien c est trés bien que tu te pense a toi tu es toute jeune rien n est impossible prend confiance et hop c est parti
(houlala je cause comme ma mére au HELP )
a trés vite bise

Coucou !!!
Bienvenue Junette ( c'est moi weeny hihi ) contente de te retrouver par ici !! On est un petit groupe de soutiens, plus convivial c'est clair que les "grands" forum :)

Pour le moment je suis en contrôle de mon alimentation, manger sain et équilibrer, arrêter le grignotage, etc... enfin, j'essaie, car avec Paques qui vient de passer HUMHUM !!! lol

Allez courage pour ton petit régime, on est la pour se soutenir !! bisouuus

Merci les filles pour vos petits messages d'accueil :-)

Aujourd'hui, c'est journée équilibrée! Et je pense aller me ballader en ville comme il fait beau! Petit tour chez le coiffeur aussi, changer de tête va faire du bien et me booster un peu en quelques sorte! Je sais pas si ça vous le fait aussi^^

Coucou junette,

Ouiiiiiiiiiii c 'est une bonne idée, prendre du temps pour sois ca fait du bien ! Profite bien de ta journée, bisouus

Coucou !

Hier mes cousins sont revenus manger à la maison, du coup, à manger pour 3 jours^^ Donc bof bof la journée, pi avec les bonbons qui trainaient tout ça... pourtant j'avais bien repris mardi, bahh on recommence à faire attention aujourd'hui!

Journée repas léger et marche si il ne pleut pas trop!

Bisous bisous

dur dur quand des bonnes choses sont a la maison moi je te dit pas avec les enfants

mdr kho langa, c'est claiiiiiiiiiiir !!!
Ici pareil... on a enfin fini le chocolat de paques, heureusement qu'on en a pas trop reçu... si non pas encore de bonbon qui trainent à la maison.

Courage junette !!

Roh c'est clair, le nouveau régime koh lanta, très efficace^^

Sinon hier contente de ma journée, me suis pas mal dépensée, et juste alimentation normale niveau nourriture.
Aujourd'hui, rien de prévu, j'aviserai sur le moment! Journée boulot peut être vu que rentrée lundi!
Ah y est moi aussi me suis débarassée des chocolats de pâques, non en les mangeant tous, mais en les refourguant^^

Bisous bisous

voila une super idee mes enfants vont me tuer si je fait sa

mdrrr kho lanta ! moi je serais meme capabe de trouver des herbes a manger :))
! moi aussi pour les chocolats je fait sa on garder un peu pour les petits , et je les reoffre a dautres !!!

alors ta journée sa va?

Coucou tout le monde

Reprise des cours pour moi, beaucoup beaucoup de boulot, les partiels qui commencent et beaucoup de militantisme à coté pour le syndicat dans lequel je suis, donc je cours partout! C'est une bonne chose car être tout le temps occupée m'empêche de manger beaucoup, et comme je préfère réviser sur la fac, la tentation des gateaux et cie n'est pas là !
Aujourd'hui juste un sandwich le midi et de la ratatouille ce soir. Et je recommence à boire du coca light à gogo, j'adore le coca light^^
Hier beaucoup bougé aussi! Avoir des tas de chose à faire me booste en un sens, je déteste démarrer une journée quand je sais que j'en ferai rien.
Ah lolita, félicitation pour la lutte contre les chocolats ;-) J'en ai plus dans le placars donc comme ça, pas de tentation!

J'aurais pas trop le temps de poster tous les jours cette semaine,
courage à tout le monde! :-)
des bisous

Ah je vais quitter le forum pour aller faire dodo là, mais une prochaine fois pour discuter :-) j'avais pas vu que t'étais connectée!
Merci, réussir je vais! Motivée je suis! ^^

BONNE NUIT!
contente pour ta motivation
grosse bise et à très très vite

Coucou tout le monde, ma semaine de fou est passée! Maintenant, exams.
J'ai beaucoup beaucoup beaucoup marché, mais pas trop fait non plus attention à ce que je mangeais, donc au final, pas de changements. Aujourd'hui, bonne reprise, pi je vais réécrire mes repas tout ça!
J'espere que vous allez bien
bisous